Sandra Mello - SelfStory

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Retrospectiva biográfica ajuda a colocar os pingos nos is

2 minutos Retrospectiva biográfica não é terapia, mas faz um bem incalculável e ajuda a colocar os pingos nos is Recebemos uma consulta na fanpage da SMA2 Editora sobre como acontece na prática uma retrospectiva biográfica e entendemos que duas perguntas podem ser do interesse de todas as pessoas que estejam pensando em escrever a sua história de vida: o processo se parece com uma terapia? Os encontros são gravados? Um processo autobiográfico ou “retrospectiva biográfica” como gostamos de chamar as biografias que se Leia mais→

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Dê vida ao seu personagem extraordinário

5 minutos Todas as pessoas têm um personagem extraordinário aguardando com certa ansiedade para fazer atuações memoráveis e eu quero orientar o maior número possível de pessoas nessa descoberta incrível. Quem sou eu? Eu me chamo Sandra Mello, sou roteirista, biógrafa e empresária; desde a virada do milênio venho dedicando os melhores momentos da minha caminhada ao universo das histórias bem contadas. Em 2002, quando fui apresentada à autobiografia Vivir para Contarla, de Gabriel Garcia Márquez, uma frase ficou martelando na minha cabeça: “Nossa Leia mais→

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Essência de professora

4 minutos Meu primeiro emprego. Professora de alfabetização de uma classe bem eclética composta por alunos de 7 a 14 anos, na mesma sala de aula, com o mesmo objetivo: APRENDER A LER. Uau! O que fazer? Minha intuição dizia que devia juntar todo mundo e levar para a praça em frente à escola, com pedras, lago, árvores, boa energia… haveria de ser um bom lugar para contar histórias; afinal, como ensinar as primeiras letras para um público tão diversificado e que já Leia mais→

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Cheguei aonde meu coração de biógrafa queria chegar

5 minutos Em diversos momentos de minha vida, percebia uma grande necessidade de resgatar meu passado e minha história de vida para clarear o meu presente e planejar o meu futuro com mais conhecimento de causa. Acho que foi por isso que me encantei pelo ofício de ler pessoas, viajar pelo mundo e ajudar profissionais das mais variadas áreas a se aprofundarem no melhor conteúdo que temos a nossa disposição, em qualquer idade: a própria história de vida. Este movimento de ir e vir, Leia mais→

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Self Story ou Coaching?

8 minutos Já li em vários sites e livros uma frase entre aspas, sem citação de autoria, que diz que “o coaching libera o potencial do indivíduo para que este maximize seu desempenho e faça o que antes acreditava impossível.” A referida citação às vezes aparece ilustrada com a figura de um homem ou de uma mulher se olhando no espelho e apertando a própria mão; ou subindo no topo de uma montanha, onde encontra a si mesmo. Esse aperto de mão é bem Leia mais→

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Era uma vez… e tudo pode se transformar em história

3 minutos De onde as histórias vêm? Por que contamos histórias? Bom, se fosse pra responder bem rápido eu diria que é porque estamos sempre à procura de modelos e significados. Mas se pudesse pensar um pouquinho mais na resposta, eu já responderia que é porque procuramos toques familiares de como ler e entender histórias, sabem por quê? Voltemos no tempo… Quando nossos pais (avós, padrinhos, tios) contavam histórias, bastava começar o ERA UMA VEZ… e já sabíamos que seríamos convidados a entrar no mundo mágico e Leia mais→

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Todo mundo tem histórias para contar

3 minutos Pode acreditar: eu, você e todo mundo que nós conhecemos têm histórias que precisam ser bem contadas para que possamos compreender a verdadeira essência dos tempos e movimentos vividos. É um processo que funciona de uma forma diferente de uma terapia, pois logo nas primeiras entrevistas começa a acontecer uma coisa muito poderosa: o encantamento por quem somos, pelo que vivemos, pelas nossas raízes, pelos nossos antepassados, o entendimento das nossas inseguranças, a libertação dos nossos medos, o empoderamento da nossa vida Leia mais→

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Seja quem você queria ser

2 minutos Muitas pessoas me escrevem que gostariam de cuidar melhor da própria história de vida, que pensam em fazer o meu curso Self Story, sonham em escrever a autobiografia sob a minha orientação, só que… não dá tempo para concretizar o projeto pois vivem atoladas nas tarefas diárias. Eu respondo que ficaria feliz se elas conseguissem arrumar essa brecha na agenda, pois dedicar um tempo na vida para aprender a valorizar as passagens de vida e ordená-las para compor histórias bem contadas é Leia mais→

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Cerque-se de pessoas com histórias bem contadas

4 minutos Escrevo essas linhas diretamente da “República de Curitiba”, ainda sob o efeito da euforia causada pelos novos conhecimentos adquiridos e compartilhados na Mastermind dos Neuromasters, sob o comando do professor doutor Marcelo Peruzzo, cuja forma como entrou na minha vida e passou a merecer minha atenção diferenciada merece uma narração mais detalhada. Eu tomei conhecimento da existência do professor Peruzzo em 2001, tempos depois de minha mudança do Rio de Janeiro para São Paulo, em um momento da minha vida que havia Leia mais→

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A vida sempre continua, senhora absoluta de si

1 minuto Pelas minhas observações nesses muitos anos de lidar com personagens reais e fictícios, toda vez que alguém sai da zona de conforto e decide se mexer, seja na prática de exercícios ou na atitude de encarar, por exemplo, um relacionamento amoroso que tocou a alma ou discutir uma relação que está amornando, ou até mesmo naquele momento crucial em que precisamos tomar alguma iniciativa mais ousada no âmbito profissional, apenas duas coisas podem acontecer. Você “lacrar tudo” como diz a gíria do Leia mais→

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Faltam poucos dias para afagar 2016 com unhas e dentes

1 minuto Então chegou a hora de buscar discernimento para fazer as novas escolhas, prestar mais atenção no corpo e na alma para sanar as desatenções no decorrer deste ano, traçar projetos mais inovadores para alimentar o brilho nos olhos e cultivar sementes. Sementes de amizade. Sementes de ética. Sementes de criatividade. Sementes de curiosidade. Sementes de alegria. Sementes de ternura. Sementes de gratidão. Sementes de generosidade. Sementes de conhecimento. Sementes de fé. Mexa-se. Cultive-as com esmero, sem deixar de regá-las um dia sequer, Leia mais→