Biografia: cronológica, focada em eventos e conquistas visíveis. SelfStory: integrativa, revelando cenas que conectam e ressignificam enredos pessoais e profissionais.
Biografia: conta o que você fez. SelfStory: revela quem você é.
Biografia: olha as cenas vividas de forma linear. SelfStory: usa as cenas já protagonizadas para iluminar o roteiro dos próximos capítulos.
Biografia: normalmente o objetivo é compartilhar, publicar. SelfStory: para transformar sua própria percepção e expressão. Sem obrigatoriedade de ser compartilhada.