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A metodologia CENA, criada pela biógrafa roteirista Sandra Mello guia você através de quatro fases transformadoras:
C – CONECTAR:
Redescobrir os momentos-chave que moldaram quem você é.
E – EXTRAIR:
Identificar os padrões recorrentes, valores e competências únicas nos papeis que desempenhou na sua trajetória de vida.
N – NARRAR:
Construir uma narrativa integrada que finalmente conecta todas as dimensões da sua vida em uma história bem-contada.
A – ALINHAR:
Desenvolver expressões concretas desta narrativa integrada, transformando insight em ação.
Qual o momento ideal para fazer essa mentoria?
Aos 40+, você tem:
• Experiências suficientes para reconhecer padrões significativos
• Sabedoria necessária para integrar dimensões aparentemente opostas
• Segurança conquistada para expressões mais autênticas
• Urgência renovada para viver de forma alinhada com seus valores mais profundos
Sua próxima fase não precisa ser uma “segunda carreira” desconectada do que veio antes. Pode ser a expressão mais completa e integrada de quem você sempre foi.
Descubra sua história integrada
A história mais poderosa que você pode contar não é sobre abandonar seu passado, mas integrá-lo em uma expressão autêntica e coerente.
A SelfStory℠ não é apenas sobre conhecer melhor sua história.
É sobre finalmente vivê-la por completo.
O diferencial dessa mentoria está na combinação de técnicas de roteiro cinematográfico, princípios antroposóficos e estratégias de desenvolvimento profissional, criando uma experiência verdadeiramente única.
Pronto para protagonizar sua SelfStory com mais poder?
Agende uma conversa inicial através do instagram @sandramellosma2